メタボ検診とは
メタボ検診、という言葉に聞き覚えはおありでしょうか？
メタボ検診とは、2008年4月から実施される特定健康診査および特定保険指導の事です。
主にメタボリックシンドロームや生活習慣病といった、あまり積極的に治療しようとしない病気に対して検診を行い、改善する為の指導を行うというものです。
メタボ検診は、国民健康保険を運営する市区町村、企業の健康保険組合などといったところで採用が義務付けられており、40歳?74歳の健康保険加入者は必ず受ける必要があります。
検査項目は腹囲、血圧、血糖値、コレステロール値で、これらそれぞれに設けられた基準値を上回った場合に指導が与えられます。
つまり、メタボ検診とはこれまでの健康診断をさらに一歩踏み込んだ形の検診ということです。
ここ十数年の日本は、食事の欧米化や運動不足の若者が目に見えて増えて来ており、肥満体質、あるいは隠れ肥満の人が急激に増えてきました。
肥満は健康とは対極にある状態であり、生活習慣病の元になると言われています。
それを軽度の状態で発見し、予防または治療するために、このような検診を義務化するという事ですね。
しかし、体型は個性であり、人それぞれなのだから、それに国が口を出すのはおかしいという人も少なくないようです。
実際、それはその通りだと思います。
生活習慣病対策とはいえ、個人の体型に関して国が管理するような状況は、まるで国民をロボットかなにかのように扱っているんじゃないかという意見もあり、それも一理あるかと思います。
とはいえ、誰かから注意されなければ、いつまで経っても体質改善を行えない人が多いのも事実なんです。
ある意味憎まれ役を国が買って出たようなものですね。
メタボ検診とは、様々な人達にとって健康とは何か、体型とは何か、管理とは何かを問いかけるものなのかもしれません。
レーシックで近視を矯正
近視の場合、メガネやコンタクトで矯正するのが一般的ですが、これだとほとんどのケースでは度が進むことが避けられず、何度も買い替えが必要になります。それに何より近視の矯正器具というのは、何かとわずらわしいもの。そこで近年は、「レーシック」などの近視を矯正できる手術を受ける人が増えてきています。
レーシック（LASIK：Laser in Situ Keratomileusis）とは、日本では「生体内レーザー角膜切開手術」とも訳され、レーザーを使って角膜の曲率を変えることにより視力を矯正する手術。レーシックは近視はもちろん、遠視や乱視も治すことができます。
レーシックは、多くのプロスポーツ選手をはじめ、多くの有名人が受けています。こうした背景もあって、レーシックは多くの人に受け入れられるようになりました。近視の方は、一度レーシックの施術を検討してみてはいかがでしょうか。
ボウリングのボール選び
ボウリングにおいては、当然ボールを扱うテクニックが重視されますが、道具選びも軽視できません。
ボウリング用品の中でも重要なのが、ボール。ボウリング用のボールは、他の球技のボールとはかなり構造が違います。野球やサッカー、バスケットボールなどの球技で使うボールは革やゴムなどの柔らかい素材で作られ、弾力がありバウンドするようになっていますが、ボウリングのボールはこうしたものと比べると大変硬くて重く、「投げる」とは言いながらも、実際には転がして使います。
ボウリングのボールは、初心者なら、まずは「ハウスボール」という、ボウリング場が貸し出しているボールを使うことになるでしょう。このボールには大体6ポンド〜15ポンドまでの重さがあるので、その中から自分に合ったものを選ぶことになります。
ボールの選び方のおおよその目安としては、
・重さは自分の体重の約1/10が目安（１ポンド＝約0.45kgで計算）
・中指と薬指は少しきつめで、親指は少しゆるめ
・3本の指を穴に入れたとき、手のひらがほとんどぴったり付く
といったことが挙げられます。もっとも、上記の３点の条件がすべてそろうのは難しいので、まずはこの中から自分にとって一番重要な条件を決め、それを満たすボールを選ぶようにするといいでしょう。
ミイラとカノプス壺
紀元前16世紀にパピルスの巻物に書かれた葬祭文「死者の書」は、永遠の命を信じる古代エジプト人の死生観を窺うことかができます。
死後の世界を信仰する古代エジプトにとって、墳墓は永遠の家として絶対的に重要なものであったと同様、肉体も、いつか霊魂が戻る日のために永遠に保っておくべきものでした。
そのために作られたのが、ミイラです。
ミイラは長い日数と、さまざまな過程を経て作られます。
そのための製作費用も馬鹿になりませんでした。
また、ミイラにされたのは何も人間だけではありません。
ワニや猫、犬、牛、ヒヒ、そして鳥ではトキなどもミイラにされ、人間のミイラと共に葬られたのです。
ミイラ製作は、ローマ帝国時代になると、顔には仮面ではなく肖像画がのせられるなど変化をしながらも続行されたのです。
また、ミイラ製作にあたって取り出した内臓も、壺に入れられ、保管されました。
その壺はカノプス壺といい、石製や陶器製でした。
４つひと組で用いられ、４つの壺には肝臓、肺、胃、腸が収められたといいます。
古代エジプト人にとって肉体の保存は最重要課題でした。
そのためこれらの４つの内臓も遺体と同様にねんごろに保存されたのです。
４つひとセットのカノプス壺は、それ自体、工芸的な価値があります。
４つの壺にはそれぞれふたがあり、そのふたは古代エジプトの神のひとりであるホルス神の4人の息子の神の頭部が模されているのです。
肝臓の壺は、人の頭部であるイムセティ、肺は猿の頭部のハピ、胃はジャッカルの頭部のドゥアムテフ、そして腸はハヤブサの頭部をもつケベフセヌフです。
4人の神が各内臓の守護神となっていた、ということなのでしょう。
カノプス壺は、エジプト考古学博物館でみることができます。
プレコとは
プレコとは、ナマズ目ロリカリア科アンキストルス亜科に分類される熱帯魚で、アマゾン川を中心とした南アメリカの熱帯域に分布しています。
プレコの正式名称はプレコストムス（Plecostomus）。しかし、飼育者の間では略称の「プレコ」が一般的になり、ついでに近縁の数属もまとめてプレコと呼ばれています。
プレコの性質は一部を除きおとなしく、いろいろな体色のものがいることもあって、観賞用の熱帯魚としては、人気のある種類の一つです。
プレコの口は吸盤状になっており、ガラス面や流木などのコケをこそげとるように食べます。プレコのこうした性質は、水槽の掃除役としても役立ってくれます。ただしその歯は強力なので、プレコを飼う際は、キズ付きやすいアクリル水槽は避け、ガラスのものを選ぶといいでしょう。